Online Tengah Malam Beresiko Kanker Hati

Blogwalking adalah salah satu cara yang dilakukan oleh blogger untuk menaikan Page Rank (PR) blognya. Dengan blogwalking, kemudian meninggal “jejak” berupa komentar di postingan atau shoutbox blogger lain, kita berharap juga dikunjungi oleh si empunya blog atau “tamu-tamu” yang lainnya. Blogwalking juga bisa dijadikan sarana untuk mencari ilmu pengetahuan ngeblog, dengan sering berkunjung ke blog lain, tentu kita akan mendapatkan ilmu dan pengalaman baru.

Banyak pilihan waktu untuk blogwalking, tergantung dari dari bloggernya. Ada yang memilih pagi hari, siang hari disela-sela jam istirahat kantor, sore hari sambil minum kopi atau teh, tengah malam sampai subuh mengingat kecepatan akses internet dan biaya dan lain sebagainya. Nah, artikel ini khusus untuk orang-orang (termasuk ane nich) yang suka beraktivitas alias begadang sampai subuh seperti blogger, anak-anak muda yang suka nongkrong, para aktivis mahasiswa, jurnalis dan lain sebagainya. Kebetulan, ide tulisan ini dari beberapa milis yang saya ikuti. Sebelumnya nggak terlalu tertarik sich dengan artikelnya yang berjudul Penemuan Terbaru Kanker Hati. Dengan maksud saling mengingatkan, mendingan ditulis diblog saja dengan sudut pandang blogger (cie e lah...).
Blogger yang sering melakukan blogwalking sampai lewat tengah mlam, bahkan sampai pagi subuh sangat beresiko menderita kanker hati. Kenapa begitu? Karena pada malam hari adalah waktu berlangsungnya beberapa proses detoksinasi dan penyegaran kembali. Jika seseorang dengan alasan pekerjaan selalu begadang dengan rentangan waktu yang sangat lama sampai bertahun-tahun, maka resiko untuk menderita kanker hati sangat besar.
Berikut ini penyebab utama terjadinya kerusakan hati :
1. Yang menjadi penyebab utama adalah Tidur terlalu malam dan bangun terlalu
siang.
2. Tidak buang air (BAB) pada pagi hari.
3. Pola makan yang terlalu berlebihan
4. Tidak makan pagi
5. Terlalu banyak mengkonsumsi obat
6. Terlalu banyak menkonsumsi bahan pengawet, zat pewarna, pemanis buatan dll.
7. Penggunaa minyak goreng yang tidak sehat. Sedapat mungkin hindari penggunaan
minyak goreng dalam mengolah makanan, sekalipun menggunakan minyak goreng
dengan kualitas terbaikpun.
8. Mengkonsumsi makanan mentah atau kurang matang, makanan yang digoreng jangan
disimpan, harus habis saat itu juga.

Dari penyebab diatas, dapat kita lihat bahwa hal tersebut erat kaitannya dengan gaya hidup. Poin pertama biasanya sangat berpengaruh banyak hal. Kebiasaan tidur terlalu malam dan bangun terlalu siang akan mempengaruhi pola makan, BAB tidak teratur, jadwal nyari uang juga berantakan dan lain sebagainya. So, bagaimana mengatasinya?Tentu saja dengan mengubah gaya hidup yang sudah menjadi kebiasaan selama ini. Termasuk juga pola makan yang selama ini berantakan nggak sesuai jadwal. Kenapa begitu? Menjaga pola makan dan jadwal alias waktu yang tepat sangat penting karena tubuh kita sudah diprogram untuk melakukan tugas sesuai jadwal yang telah ditentukan sama yang menciptakannya. Berikut urutannya :
1.Pada malam hari (pukul 21.00-23.00) adalah saat pembuangan zat-zat yang tidak berguna/beracun (detoksinasi) pada kelenjar getah bening/sistem antibodi. Proses ini harus dilalui dengan suasana yang relax. Pada rentangan waktu ini, jangan lagi anda bekerja, lakukanlah hal-hal yang nyaman bagi tubuh dan pikiran anda, misalnya menonton TV, mendengarkan musik, bercengkrama dengan keluarga dan lain sebagainya.
2.Malam hari (pukul 23.00- 01.00) adalah saat detoksinasi pada hati. Proses ini harus berlangsung dalam kondisi tubuh tertidur pulas. Jangan lagi beraktivitas apalagi Blogwalking (he...he...)
3.Dini hari (01.00-03.00) adalah proses detoksinasi pada empedu. Proses ini juga harus berlangsung dalam kondisi tidur pulas.
4.Dini hari (03.00-05.00) adalah proses detoksinasi pada paru-paru. Pada proses ini akan terjadi batuk yang hebat bagi penderita batuk.
5.Pagi (05.00-07.00) adalah proses detoksinasi pada usus besar. Pada proses ini harus buang air (BAB)
6.Pagi (07.00-09.00) adalah waktu penyerapan gizi makanan oleh usus halus, jadi harus makan pagi. Bagi orang yang sedang sakit sebaiknya makan lebih awal, hal ini sangat baik untuk kesehatan. Jika beraktivitas sampai larut malam dan bangun pagi terlalu siang maka pasti proses ini akan selalu terlewatkan, makkanya harus segera mengubah kebiasaan tersebut, bahkan lebih baik terlambat makan pagi pada jam 09.00-10.00 dari pada tidak sama sekali.

Selain itu, dari tengah malam sampai pukul 4 pagi merupakan waktu bagi sumsum tulang belakang untuk memproduksi darah, oleh sebab itu harus dilalui dalam keadaan tidur. Jika tidur terlalu malam dan bangun terlalu siang, maka akan terjadi kekacauan jadwal kerja tubuh kita. Apalagi biaya kesehatan saat ini sangat mahal, apalagi jika penyakitnya juga berat seperti Kanker hati.
So, yuk mulai sekarang hidup sehat dan teratur...
Semoga bermanfaat...
Salam berry devanda...

Klik disini untuk melanjutkan »»

TIPS MERAWAT LAPTOP

Gaya hidup manusia modern yang sangat mobile menyebabkan penggunaan laptop terus meningkat. Gaya hidup seperti ini tentu saja membutuhkan peralatan (gadgets) yang mampu mengimbangi kebutuhan yang diperlukan. Laptop memiliki kemampuan untuk memenuhi hal tersebut, disamping memiliki bentuk dan ukuran yang dapat dibawa kemana-mana, ia juga dapat memenuhi kebutuhan akan informasi. Saat ini hampir semua laptop dilengkapi dengan fitur-fitur canggih dan salah satu yang wajib ada adalah wireless yang merupakan kebutuhan utama untuk mengakses informasi secepat mungkin.

Melihat begitu pentingnya keberadaan dan kegunaan laptop maka dibutuhkan kiat khusus agar dapat terus menemani hari-hari penggunanya dengan performa yang maksimal. Berikut tips perawatan laptop agar tetap awet versi berry devanda :
1. Biasakan untuk mengisi ulang (men-charge) disaat laptop tidak sedang digunakan. Jika kamu ingin tetap menggunakan, bukalah batere laptop dan operasikanlah langsung dengan charge.
2. Bersihkan laptop anda sesering mungkin dengan menggunakan kain yang lembut dan pembersih terutama pada bagian layar monitor yang sering berdebu karena gelombang elektromagnetik. Jangan gunakan kain yang kasar karena akan membuat goresan pada layar monitor anda yang sangat sensitif.
Gunakan mini vacum cleaner untuk membersihkan keyboard laptop anda. Jika anda menggunakan keyboard skin protector, bukalah sekali seminggu lalu kemudian bersihkan sebelum memasangnya kembali.
3. Bagi anda yang sering online, anti virus adalah sesuatu yang wajib ada. Anti virus yang digunakan harus selalu update. Gunakanlah anti virus yang bagus untuk keamanan berselencar (internet security) karena banyak anti virus yang hanya bagus untuk sistem komputer namun lemah dalam keamanan berselancar.
4. Jangan gunakan laptop anda selama 8 jam nonstop. Karena laptop juga butuh istirahat sama dengan manusia.
5. Jangan sentuh lensa kamera laptop anda karena sangat sensitif, jika terdapat goresan maka wajah anda akan menjadi tak karuan saat chatting.
6. Usahakanlah untuk melakukan defragment dan men-clean up laptop mu. Hal ini bertujuan untuk menjaga sistem komputermu dari file-file yang nggak perlu.
7. jika andasedang on the way, gunakanlah pelindung laptop yang nyaman dan fungsional, sesuai dengan ukuran laptopmu.
8. Hindari menggunakan laptop saat laptop masih terpasang tas pembungkusnya. Hal ini akan membuat laptop menjadi panas karena sirkulasi udara yang tidak lancar.
9. Hindari penggunaan laptop diatas paha, karena akan berdampak pada organ reproduksi anda. Panas yang dihasilkan laptop akan mempengaruhi kesehatan organ reproduksi baik pria maupun wanita.
10. Anda bisa tambahkan sendiri agar laptopmu tetap awet

Semoga bermanfaat, salam berry devanda...

Klik disini untuk melanjutkan »»

TIPS MELUPAKAN MANTAN PACAR

by : Berry Devanda

Putus cinta membuat seseorang sakit hati, marah, uring-uringan, ngamuk2, nggak mau makan, hidup jadi nggak teratur dan disorientasi. Bahkan banyak orang yang bunuh diri karena putus cinta. Tentu saja hal ini sangat disayangkan, karena putus cinta (cinta ditolak, diputusin pacar, cinta bertepuk sebelah tangan dll) hanyalah sepenggal skenario hidup yang dijalani oleh seseorang, apalagi bagi anak-anak muda (ABG). Bagi ABG, tentu saja perjalanan hidup masih panjang, banyak agenda dan cita-cita yang harus diwujudkan. Oleh karena itu, jatuh cinta, patah hati dan masalah hidup lainnya, harus mampu membuat kita menjadi lebih baik dari sebelum kita mendapat masalah. Persoalan hidup tersebut jangan sampai membuat kita lemah, larut dalam keterpurukan bahkan sampai bunuh diri (ci e lah...)

Untuk itu, diperlukan kiat-kiat khusus untuk menjalani hari-hari setelah putus cinta. Berikut tips melupakan mantan pacar versi Berry Devanda :

1. Pertama kali yang harus dilakukan adalah menanamkan komitmen untuk melupakan semua hal yang berhubungan dengan si doi. Ini penting, karena kalau nggak maka kamu nggak bakalan bisa lepas dari bayangan masa lalu walaupun dengan cara atau tips apapun.
2. Kemudian, singkirkan (jika ingin lebih ekstrem, ganti kata-kata singkirkan dengan membakar ha...ha...) barang-barang atau segala sesuatu yang berhubungan dengan si doi yang hanya akan menyiksa batin kamu seperti, foto, puisi, hadiah dari doi (kalau yang mahal-mahal jual aja, misalnya motor, mobil, rumah, berlian, kan lumayan. Ha..ha..). jika kamu orangnya baik hati dan nggak tegaan, coba kembalikan semua pemberian doi.
3. Coba hal baru. Contoh kecilnya, jika selama ini kamu berangkat kerja, ke kampus, ke sekolah melalui jalan yang sama setiap hari, maka cobalah jalan yang lain. Dengan demikian kamu dapat banyak hal baru dari kegiatan tersebut. contoh lainnya, jika selama ini kamu menyikat gigi dengan tangan kanan, maka cobalah sekarang lakukan dengan tangan kiri, demikian sebaliknya. Banyak hal-hal baru yang dapat kita lakukan, sehingga kita pun dapat pengalaman baru. Meski terlihat sepele, tetapi hal tersebut akan berpengaruh terhadap kamu lho.
4. Kejar kembali agenda atau cita2 jangka pendek yang belum terpenuhi saat kamu bersama si doi. Mungkin selama pacaran dengan doi, waktu kamu habis untuk ngurusin atau perhatian sama doi sehingga target-target hidup yang sudah kamu rancang jadi tertunda. Misalnya, kamu sudah lama ingin menulis buku, artikel dan sebagainya, tapi belum tercapai karena selama ini nggak punya waktu selain untuk si doi, sekaranglah saatnya berkarya dan lebih berguna bagi keluarga, bangsa dan negara (cie..cie..)
5. Kumpul lagi sama sahabat dan teman-teman. Mungkin selama ini mereka terlupakan karena kamu sibuk dengan si doi. Bangun kembali silaturrahmi yang telah merenggang. Caranya, hubungi kembali mereka, ajak kumpul bareng, tidur bareng di salah satu rumah sahabat kamu tersebut. Bisa juga dengan melakukan hal-hal gila bin gokil yang dulu sering kamu lakukan dengan teman-teman kamu.

6. Coba cari gandengan baru. Nggak salah kan kalau kamu mencoba membuka hati buat orang lain. Siapa tahu, banyak teman-teman kamu yang selama ini memberi perhatian lebih tapi kamunya aja yang nggak peka. Siapa tahu juga banyak dari mereka yang jauh lebih baik dari mantan kamu dulu. Memang, hal ini bukan perkara mudah, semuanya tergantung kamu, kalau kamu masih ingin sendiri juga nggak salah. Thats your choice.

7. Yakinkanlah diri kamu, bahwa cinta sebenarnya hasil “rekayasa” hati kita masing-masing (kayak lagu dangdutnya camelia malik dong). Loh koq gitu? Coba kita pikir-pikir lagi masa-masa pendekatan alias pedekate dengan si doi dulu. Waktu pedekate dulu, umumnya kita usahakan, rencanakan, atur sedemikian rupa (rekayasa) supaya kita bisa ketemu si doi setiap hari. Kita selalu berusaha agar bisa selalu berkomunikasi dengan si doi. Baik lewat sms, nelpon, tanya teman atau sahabatnya. Pada saat itu kita pedekate dengan menanyakan hal-hal kecil seperti, “udah makan, udah mandi, udah bobo (cie e lah...) yang menurut orang lain sangat nggak penting banget (Ha...ha...).
Selain itu, coba dech ingat-ingat lagi, waktu pedekate dulu, kita secara sengaja, sadar diri, untuk larut dalam perasaan ingat doi terus. Misalnya, kita bikin puisi untuk doi, kita putar lagu-lagu cinta yang membuat kita semakin hanyut dan larut, kemudian kita pandangi terus gambar dirinya dan aktivitas lain yang selalu berhubungan dengan dirinya. Sehingga, wajar saja jika kita begitu terpesona dengan dirinya, karena secara sadar atau tidak kita telah menggiring hidup, hati dan pikiran kita hanya pada doi. Usaha yang kita lakukan seperti ketemu (komunikasi) setiap hari, bikin puisi, larut dalam ingatan pada doi, memutar lagu-lagu yang liriknya semakin menghipnotis kita, dan lain sebagainya adalah usaha yang diatur oleh sedemikian rupa oleh diri kita sendiri sehingga kita menjadi suka, cinta, sayang pada seseorang. (Sepakat kan?).
Jika demikian, berarti secara logika kita juga bisa melakukan sebaliknya. Kita juga bisa merencanakan, mengatur sedemikian rupa (rekayasa) agar perasaan suka, cinta dan sayang tadi menjadi hilang (betul nggak??). coba dech usaha kayak pedekate dulu tetapi dengan cara terbalik. Misalnya, usahakan agar tidak bertemu doi lagi. Jika kondisi ini tidak memungkinkan disebabkan karena doi teman sekantor, satu kampus, satu sekolahan, sekelas, satu rumah, satu negara, satu bumi (alah..udah ya contohnya..ngaco), maka coba kurangi komunikasi.
Jika kita sudah memahami bahwa perasaan cinta, suka, sayang dan benci adalah perasaan yang bisa direkayasa oleh kita sendiri maka kita akan lebih enjoy menghadapi hidup. Kita harus sadar bahwa tidak ada cinta sejati dalam hidup ini kecuali cinta Tuhan dan orang tua.
8. Segitu dulu tipsnya, silahkan kamu tambahin sendiri apa-apa yang cocok buat membantu kamu melupakan si doi. Jalani hidupmu dengan penuh semangat karena perjalanan kita masih panjang, kejar terus cita-cita kamu demi masa depan yang lebih baik. Salam berry devanda...

Klik disini untuk melanjutkan »»

BIROKRASI DAN KESEKRETARIATAN

Oleh : Berry Devanda

Pada tanggal 28 Februari 2009 yang lalu, saya diundang oleh rekan-rekan pengurus Himpunan Mahasiswa Jurusan (HMJ) Biologi Universitas Negeri Padang untuk menjadi pembicara pada Training Dasar Organisasi (TDO). Saya didaulat untuk menyampaikan materi Birokrasi Dan Kesekretariatan. Adapun silabus dari materi ini secara umum adalah untuk memberikan pemahaman kepada peserta agar sukses “menaklukan” birokrasi kampus dan membangun kesekretariatan yang mapan.

Kegiatan yang berbentuk training ini sangat menyenangkan sekali. Saya mencoba membangun keceriaan dalam ruangan training dengan memberikan game-game kecil yang komunikatif. Saya cukup senang dengan umpan balik peserta yang kurang lebih berjumlah 30an orang. Dari segi jumlah peserta, kegiatan training ini sangat baik karena memudahkan instruktur untuk mengelolanya. Saya senang bisa mengelola training tersebut karena sudah lama sekali tidak “turun”, demikian juga saya lihat para pesertanya.
Birokrasi
Berbicara tentang birokrasi, khususnya birokrasi kampus memang menarik. Menarik karena disana banyak hal yang dapat diamati dan dipetik pelajaran. Misalnya, tingkah polah para birokrat kampus yang sedang sibuk dengan gaya aktivis mahasiswa yang kadang memiliki idealisme serba tanggung.
Birokrasi sebenarnya berasal dari bahasa prancis yaitu Birokrasi ( bureaucracy ) adalah suatu system yang telah tumbuh sejak beberapa dekade yang lalu, ada birokrasi pemerintahan (government bureaucracy) , ada birokrasi (bureaucracy) perusahaan, apa itu yang dimaksud birokrasi (bureaucracy) . Birokrasi “bureau” berarti kantor. Konsep birokrasi (bureaucracy) sebenarnya untuk mengaplikasikan prinsip-prinsip organisasi untuk memperbaiki efesiensi administrasi, meskipun seringkali ditemui aplikasi birokrasi (bureaucracy) dalam organisasi menimbulkan efek yang tidak baik karena timbul masalah administrasi yang kompleks dan ruwet terdapat dalam organisasi yang besar seperti organisasi pemerintahan (government).
Akan tetapi birokrasi (bureaucracy) tidak dibatasi hanya pada organisasi pemerintahan (government) saja, organisasi diluar pemerintahan (government) juga dapat disebut birokrasi (bureaucracy) seperti serikat dagang, universitas, LSM besar.
Dalam kamus akademi prancis tahun 1798, birokrasi diartikan kekuasaan, pengaruh para kepala dan staf biro pemerintahan. Sedangkan menurut kamus bahasa jerman edisi 1813, birokrasi didefenisikan sebagai wewenang atau kekuasaan dari berbagai departemen pemerintahan. Birokrasi pertama kali diungkapkan Oleh Max Weber 1947. Menurut Weber, birokrasi adalah bentuk yang ideal bagi sebuah organisasi yang bersifat formal.
Tujuan dari birokrasi adalah terciptanya efisiensi kerja dari orang-orang yang terlibat dalam sebuah organisasi sehingga tujuan organisasi tersebut dapat terwujud. Namun, terkadang birokrasi yang diterapkan oleh suatu organisasi (misalnya organisasi pemerintah) terlihat begitu rumit, justru membuat pekerjaan menjadi tidak efektif. Birokrasi yang terlalu berlapis membuat sebuah organisasi yang harus melayani orang banyak menjadi tidak efektif. Sehingga tujuan untuk melayani masyarakat tidak tercapai dengan baik.
Dalam sebuah institusi pendidikan tinggi, sudah pasti juga menerapkan sistem birokrasi tertentu agar pekerjaan menjadi lebih efektif. Mahasiswa sebagai salah satu elemen dari institusi pendidikan tinggi, mau tak mau harus mengikuti aturan main tersebut. persoalan muncul ketika salah satu elemen misalnya mahasiswa, merasa sistem birokrasi di kampus tidak memudahkan urusan mereka. Pertanyaannya, apakah persoalan tersebut muncul karena birokrasi yang ada cenderung mempersulit mahasiswa, atau si mahasiswa tidak memiliki pengetahuan yang cukup untuk “mengimbangi” sistem tersebut?
Kampus sebagai sebuah lembaga yang melambangkan institusi ilmiah tentu memiliki sistem birokrasi yang bertujuan membantu memudahkan urusan seluruh civitas akademika agar berjalan teratur dan tertib. Jika tidak demikian, tentu saja banyak hal yang akan berantakan, misalnya, distribusi surat menyurat, proposal, laporan dan lain sebagainya. Agar lebih tertib, biasanya hal-hal seperti surat, proposal, laporan dsb dibuat standar bakunya.
Sudahkah mahasiswa belajar untuk memenuhi standar baku tersebut?Jika sudah kenapa mahasiswa masih merasa dipersulit oleh para birokrat kampus? Pertanyaan tersebut harus diajukan sendiri oleh masing-masing mahasiswa-terutama aktivis mahasiswa- sebagai bentuk introspeksi diri, apakah hal-hal yang sudah melakukan sudah benar, jika sudah benar apakah sudah tepat. Pertanyaan diatas biasanya akan memiliki jawaban yang sama. Kenapa mahasiswa kesulitan dengan birokrasi kampus? Jawabannya adalah KOMUNIKASI. Biasanya, yang menjadi persoalan kenapa mahasiswa kesulitan dalam menghadapi birokrasi kampus adalah persoalan Komunikasi.
Mungkin selama ini, para mahasiswa hanya akan berurusan dengan para birokrat kampus jika sedang ada keperluan. Jika sedang tidak ada keperluan, Bapak dan Ibu para birokrat kampus tersebut tidak di tegur, kalau bertemu dijalan seolah-olah tidak melihat.
Rekan-rekan mahasiswa, persoalan bahasa, cara bergaul dalam masyarakat tidak akan didapatkan pada bangku perkuliahan. Jika kita akan berurusan dengan orang lain dan dalam jangka waktu yang lama maka ketahuilah karakter orang tersebut. misalnya, anda seorang ketua lembaga kamahasiswaan yang akan selalu berurusan dengan pembimbing kemahasiswaan atau pejabat kampus, maka ketahuilah karakter beliau. Sering-seringlah berkomunikasi dengan beliau. Minta pendapat beliau jika anda ada kesulitan, walaupun anda sendiri sudah mengetahui jawaban dari persoalan anda (atau hanya sekedar basa-basi). Dengan meminta pendapat beliau maka akan timbul perasaan menghargai, hindari kesan anda menggurui sesorang dari mereka. Kenali apa-apa yang tidak disuka dan disenangi oleh beliau. Sadarilah bahwa terkadang, bahasa tubuh, gaya berbicara, gaya senyum kita dapat menyinggung perasaan orang lain dan terkesan menggurui.
Terkadang, jabatan sebagai aktivis mahasiswa membuat kita menjadi jumawa dan selalu merasa lebih baik dari orang lain. Jika muncul perasaan seperti itu, maka cepat-cepat buang karena hanya akan merugikan anda sendiri.
KESEKRETARIATAN
Surat
Bagian-bagian surat resmi
 KOP SURAT
 TANGGAL
 NOMOR
 LAMPIRAN
 PERIHAL
 ALAMAT SURAT
 SALAM PEMBUKA
 ISI SURAT
 SALAM PENUTUP
 PENGIRIM
 TEMBUSAN

Standar of Procedure (SOP) Surat
Sebenarnya SOP surat bergantung pada masing-masing organisasi, namun saya mencoba membuat contoh untuk HMJ Biologi.
1. Surat Keluar

Tata cara penomoran surat:
A / B / C / HMJ-BIO-UNP/ D / E
Keterangan:
A : Nomor Surat
B : Nama Kegiatan (disingkat)
C : Biro atau Departemen yang menyelenggarakan kegiatan (disingkat)
D : bulan dikeluarkannya surat (ditulis dalam angka romawi)
E : Tahun dikeluarkannya surat (yyyy)

Contoh:
Surat yang dikeluarkan Biro Kesekretariatan dan Administrasi (kestari) untuk keperluan Rapat Kerja (Raker) pada bulan Maret 2009, ditulis dengan :

01/Raker/Kestari/HMJ-BIO-UNP/III/2009

2. Surat Masuk
Surat masuk dicatat dalam form pengisian surat masuk dengan urutan sebagai berikut:
A / B / C / D / E / F
Keterangan:
A : Nomor Surat
B : Tanggal Masuk
C : Institusi Pengirim
D : Tujuan Surat
E : Isi Surat (deskripsi singkat)
F : Tanggal Penting (jika ada)

3. Surat Mandat
Diberikan kepada Pengurus HMJ Biologi UNP
Diberikan kepada PO (Project Officer) suatu kegiatan
4. Surat Tugas
Diberikan kepada SC (Steering Committee) suatu kegiatan
Diberikan kepada orang yang dikirim keluar mewakili lembaga di Biologi

5. Surat Keterangan
Diberikan kepada orang yang dikirim keluar mewakili lembaga
Diberikan apabila ada hal-hal yang membutuhkan surat keterangan

6. Surat Peringatan
Diberikan kepada pihak-pihak dalam koordinasi HMJ Biologi UNP yang melakukan pelanggaran.

Proposal
SUSUNAN PROPOSAL
Cover:
Isi:
Latar Belakang
Nama Kegiatan
Tema Kegiatan( optional )
Tujuan Kegiatan
Sasaran Kegiatan( objek )
Pelaksanaan : bentuk( kongkrit ), waktu, tempat, dan susunan acara
Struktur organisasi/kepanitiaan
Rincian Dana( pemasukan dan pengeluaran )
Penutup
Lembar Pengesahan

Laporan Pertanggungjawaban
SUSUNAN LAPORAN PERTANGGUNGJAWABAN
Sebelum ditulisnya Laporan Pertanggungjawaban, panitia diharuskan melakukan evaluasi hasil kegiatan yang dihadiri oleh panitia didampingi oleh perwakilan SC atau BPH HMJ BIOLOGI UNP.
Laporan Pertanggungjawaban Dana

I.Nama Kegiatan
II.Deskripsi Kegiatan
III.Peserta Kegiatan
IV.Anggaran Dana (rincian pemasukan dan pengeluaran)
V.Lampiran Dokumentasi Kegiatan (1 lembar foto)
VI.Lampiran Bukti Pengeluaran (kuitansi/bon asli)
Laporan Pertanggungjawaban Kegiatan
I.Pendahuluan
II.Proposal
III.Pandangan umum PO Kegiatan (termasuk evaluasi kegiatan dan kepanitiaan)
IV.Evaluasi bidang (persiapan, pelaksanaan, evaluasi, kendala dan hambatan, saran)
V.Penutup
VI.Lampiran (5 foto dokumentasi kegiatan yang representatif, surat-surat dan fotokopi bon)

Laporan Pertanggungjawaban SC
I.Pandangan umum koordinator SC
II.Evaluasi konsep, manajerial panitia dan teknis
III.Penutup

Klik disini untuk melanjutkan »»

Download Cepat Video Youtube Tanpa Login

Youtube adalah situs berisikan video dan merupakan salah satu situs internet terbesar yang ada saat ini. Banyak orang yang mengupload dan juga men-download video-video yang yang ada untuk berbagai kepentingan. Mulai dari sekedar download Video Klip terbaru, Video lucu sampai pada hal-hal serius seperti video untuk presentasi, bahkan video penyerangan Israel ke Gaza.

Banyak kalangan yang tidak memiliki account Youtube tetapi ingin mendapatkan video yang ada. Bagi yang ada, mendownload video yang berkapasitas agak besar dari youtube membutuhkan waktu yang cukup lama.

untuk memudahkan download dan leih cepat maka dapat dilakukan dengan langkah sebagai berikut (mohon para master dikoreksi :-)

1. ketiklah alamat youtube.com pada browser anda
2. kemudian pilihlah video apa yang ingin anda cari, caranya klik video pada sisi kiri atas. setelah itu masukan nama video yang ingin anda cari pada kotak search, misal "Letto (Lubang di Hati)",
3. kemudian perhatikan alamat pada browser, misal http://www.youtube.com/watch?v=NZruRUVD5-A (video Letto yang tadi). ganti youtube (cetak tebal) dengan voobys sehingga alamat tersebut menjadi http://www.voobys.com/watch?v=NZruRUVD5-A
4. kemudian enter.

5. Setelah itu tekan Download Video, kemudian Save ditempat yang anda inginkan.
6. Setelah selesai, klik kanan pada video yang telah di save tadi kemudian klik rename, ganti dengan nama video tersebut dan tambahkan" .flv" misal, "letto.flv"
7. video ini bisa diputar dengan menggunakan real player atau k lite
6. Selesai..

Semoga bermanfaat.....

Klik disini untuk melanjutkan »»

MANAJEMEN ORGANISASI

Oleh : Berry Devanda

Pada tanggal 7 Maret 2009 yang lalu, saya diminta oleh kawan-kawan Himpunan Mahasiswa Jurusan (HMJ) Biologi FMIPA Universitas Negeri Padang untuk mengisi kegiatan Seminar Akademik Jurusan Biologi. Kegiatan Seminar Akademik merupakan agenda tahunan yang diangkatkan oleh setiap jurusan di lingkungan FMIPA UNP yaitu jurusan Biologi, Fisika, Kimia, Matematika. Kegiatan Seminar Akademik bertujuan untuk memberikan pengetahuan kepada mahasiswa baru tentang prospek jurusan/disiplin ilmu yang akan mereka geluti berkaitan dengan peluang kerja, manajemen perkuliahan dan manajemen organisasi kampus.


Kebetulan, panitia meminta saya untuk sharing pengalaman dalam koridor manajemen organisasi. Seminggu sebelumnya, yaitu pada tanggal 28 Februari 2009 saya juga diminta oleh HMJ yang sama untuk mengisi Training Dasar Organisasi Pengurus HMJ. Mudah-mudahan saja mereka tidak bosan untuk mengundang saya di lain waktu.

Pada seminar akademik tersebut saya diminta membuat sebuah tulisan sebagai pemancing diskusi. Tulisan tersebut berisi tentang konsep dasar, dimulai dari pengertian, jenis, ciri-ciri dan elemen penting organisasi. Kemudian, konsep manajemen, dimulai dari pengertian, tahapan dan arti penting. Pada kesempatan tersebut saya lebih menekankan kepada sinkronisasi konsep manajemen yang dipakai dengan kondisi internal dan eksternal sebuah organisasi.

Saya memulai presentasi dengan menanyakan kepada peserta yang merupakan mahasiswa baru biologi dengan jumlah kurang lebih 150an orang itu tentang Kapan sebuah organisasi dapat dikatakan telah berhasil?

Jawabannya adalah ketika tujuan pendirian organisasi tersebut telah tercapai. Misalnya, sebuah organisasi Koperasi A didirikan dengan tujuan membantu anggotanya untuk memiliki sebuah rumah. Ketika Koperasi tersebut telah mampu memenuhi tujuan tersebut, maka dapat dikatakan organisasi tersebut telah berhasil. Jika sebuah organisasi telah berhasil mencapai tujuannya, maka organisasi tersebut dapat dibubarkan atau terus berdiri dengan merumuskan ulang tujuan berdirinya. Misalnya seperti Koperasi A diatas, setelah mencapai tujuan pendirian awalnya, koperasi tersebut merumuskan kembali tujuannya menjadi membantu pencapaian kesejahteraan anggota untuk memiliki mobil mewah.

Bagaimana caranya agar tujuan organisasi tersebut dapat tercapai? Jawabannya tentu dengan manajemen yang tepat dan efektif. Kenapa harus yang tepat? Adakalanya teori manajeman organisasi yang digunakan oleh seorang pimpinan tidak sesuai dengan kondisi Organisasi yang dipimpinnya baik kondisi internal maupun eksternal. Kenapa harus yang efektif? Adakalanya Manajemen organisasi yang digunakan memerlukan energi yang besar, padahal dapat dilakukan dengan energi setengahnya. Sama juga dengan memanen padi dengan biaya Rp. 100.000,- sementara harga jualnya hanya Rp. 50.000,-.

Sebelum menerapkan teori manajemen pada sebuah organisasi, patutlah dilakukan analisa terhadap kondisi internal dan eksternal organisasi tersebut. Analisa tersebut akan memberikan data dan informasi tentang sebuah organisasi, berupa kelemahan dan kelebihan, peluang dan ancaman. Ada banyak cara untuk menganalisa sebuah organisasi dan persoalan yang menyelimutinya. Salah satunya dengan metoda SWOT yang merupakan singkatan dari Strenght (Kekuatan), Weakness(Kelemahan), Oppurtonity (Peluang atau Kesempatan), Threats (ancaman). Pada kesempatan lain akan kita bahas lebih lanjut.


Namun, pada pelaksanaan presentasi tersebut, saya mencoba menyampaikan hal yang berbeda dari tulisan yang telah saya buat. Saya lebih menitik beratkan pada bagaimana melakukan menajemen organisasi pada era internet saat ini. Internet adalah salah satu sarana yang ampuh untuk merangkul, mengumpulkan, mempengaruhi, melakukan propaganda, menyebarkan opini dan menggalang kekuatan. Hal itu bisa dilakukandengan menyebarkan opini melalui Blog atau Mailing List (milis), dan menjalin pertemanan melalui jaringan pertemanan Facebook dsb. Menurut data Internet World Stat’s, pengguna internet di Indonesia kurang lebih 27 Juta Jiwa. Secara persentase memang lebih rendah jika dibanding dengan negara-negara maju lainnya. Namun, angka itu sama dengan jumlah penduduk Malaysia, atau 6 kali lipat dibanding penduduk Singapura. Angka tersebut adalah jumlah yang sangat besar. Jumlah seperti itu adalah kekuatan yang sangat besar. Jika mahasiswa mampu memanfaatkannya dengan manajemen yang baik, maka akan didapat sebuah kekuatan yang sangat besar. Mulailah melirik kekuatan ini, karena zaman telah bergeser kearah digital.

Pada sesi diskusi, Ada dua pertanyaaan peserta yang menarik yaitu :
1. Apa yang harus dilakukan oleh seorang pemimpin jika organisasi yang dipimpin mengalami kevakuman atau mandeg?
2. Bagaimana cara merangkul bawahan agar visi (tujuan) yang telah dirumuskan tercapai.

Pada dasarnya, kedua pertanyaan diatas memiliki dasar yang sama sehingga jawabannya dapat disatukan.

Organisasi mahasiswa adalah sebuah organisasi profesi, dimana orang-orang didalamnya bekerja secara sukarela, tidak digaji dan tidak menghasilkan uang. Oleh karena itu, ketika orang-orang didalamya sudah merasa tidak nyaman dengan kondisi organisasinya maka mereka juga bisa pergi dengan sukarela. Para pemimpin organisasi memahami kondisi ini. Kondisi seperti ini menuntut seorang pemimpin untuk mengatur anggotanya dengan manajemen yang tepat dan efektif. Jika ada sebuah organisasi mengalami kevakuman, maka pertanyaan pertama yang harus diajukan adalah kenapa hal itu bisa terjadi? Dan biasanya, jawaban dari pertanyaan tersebut adalah masalah KOMUNIKASI.

Telah menjadi kebiasaan pada organisasi maupun dalam kepanitiaan sebuah kegiatan yang dilaksanakan mahasiswa, bahwa pengurus/anggota hanya semangat di awal-awal kegiatan, semakin lama semakin berkurang saja kekuatan yang dimiliki. Pada akhirnya, yang bekerja hanya ketua sekretaris dan bendahara. Banyak faktor yang menyebabkan hal tersebut, diantaranya adalah komunikasi yang tidak efektif antar sesama anggota.

Mungkin kita pernah mengalami, seorang ketua sebuah organisasi atau panitia memiliki bahasa yang tidak mengenakan hati. Setiap tutur bahasanya selalu membuat tersinggung para anggota, sehingga mereka tidak excited untuk menyelesaikan tugas dan kewajiban mereka untuk mencapai tujuan akhir yang telah sama-sama dirancang. Mungkin kita juga pernah mengalami, memiliki pemimpin yang memiliki tutur dan sikap yang menyenangkan. Sehingga para anggota menjadi bersemangat untuk membesarkan organisasi dengan mencapai tujuan yang telah dirumuskan. Pemimpin dengan tutur bahasa yang tepat dan menyenangkan akan membuat anggota nyaman menjalankan setiap perintah pimpinan, dan merasa bahwa itu bukan sebuah perintah melainkan permintaan tolong dari seorang teman.

Hanya satu hal yang harus dilakukan seorang pemimpin organisasi mahasiswa yaitu dengan menjadikan semua anggotanya sebagai keluarganya sendiri. Jika sudah seperti itu, akan tercermin dalam setiap perbuatan yang menyenangkan karena secara normal seseorang akan membahagiakan keluarganya sendiri secara tulus. Ketulusan sikap pemimpin yang seperti ini akan memberikan umpan balik yang sama dari para anggotanya. Bagaimana penerapannya? Mulailah dari hal-hal kecil. Misalnya, sering-sering sms anggota untuk menanyakan kabarnya hari itu, kesehatan dan keuangannya. Usahakan jangan hanya berkomunikasi dengan anggota hanya pada saat mereka dibutuhkan. Buatlah para anggota merasa dibutuhkan dan membutuhkan. Usahakanlah menjadi orang yang pertama mengucapkan ulang tahun padanya. Jika perlu, tempelkanlah ucapan selamat ulang tahun dengan ukuran cukup besar di papan pengumuman sekretariatmu sehingga ia merasa diperhatikan dan dianggap. Jika mereka mengalami kesulitan keuangan, sedapat mungkin bantulah, minimal memberikan solusi.

Jika semua anggota sebuah organisasi telah dianggap sebagai keluarga sendiri yang tercermin dalam perhatian dari pemimpin, maka APAPUN AKAN MEREKA LAKUKAN UNTUK MEMPERJUANGKAN TERCAPAINYA TUJUAN ORGANISASI.
PDF 1
PDF 2

Klik disini untuk melanjutkan »»